家长对亲子游泳的常见问题答疑（看这里哦）
刚刚接触亲子游泳、想要来体验的宝爸宝妈们一定有许多疑惑，到底什么是亲子游泳？和套脖圈游泳有什么区别？亲子游泳又有什么好处？第一次带宝宝下水需要准备什么？等等一系列疑问... 别着急，这篇文章会给你答案。
亲子游泳顾名思义，在传统游泳运动基础上，添加了亲子元素给幼小孩子们，让婴儿时期孩子不仅在水中较早地开始接触水中技能，更是与挚爱亲人一起进行这项运动。这项运动是指宝贝在家长的亲密陪伴中，在优质、恒温的泳池里按照一定规则进行的亲子水中运动。经历多年潜心研究与教学实践，被科学家和医学家证明是非常好的婴儿运动。1. 运用水的通透性、温度、包容性、压力、几乎失重的状态、浮力、流动性及阻力等物理和生物力学特性，充分调动孩子各感觉器官进行参与，刺激身体各感觉器官的灵敏度和大脑区域功能的协调性，给孩子的运动神经反应以最佳刺激；2. 通过鼓励孩子在水中不断探索、冒险、模仿、自我调适、进行环境判断、尝试自己解决问题等步骤，使孩子获得全新的学习体验和水中运动的能力；3. 孩子能学习认知并控制自己的身体，增强自我意识，建立安全感和自信；4. 通过精巧的游戏设计，培养孩子的探索及勇于尝试的能力，发展孩子的社会性和社交能力；5. 通过父母的全身心投入和参与，增进父母对孩子的理解及对婴幼儿发育的了解，培养父母的耐心、观察能力及倾听能力；6. 通过在水中离开、靠近、拥抱、承托、协助、游戏等亲子互动，既帮助孩子建立亲子安全感，又促进孩子的独立性；
7. 通过有安全保障的适度冒险活动，培养孩子对不同情形、意外情形的判断、适应及独立处理问题的能力；
亲子游泳与脖圈婴儿游泳的区别？
在亲子游泳运动中，要求父母一方陪同宝宝一起下水。宝宝们不需要附带任何的辅助教具，家长在水中运用不同的护持方法，让宝宝安全、放松、自由的学习划水、踢水、闭气、潜水等游泳姿势。我们不提倡用套脖圈的方式给宝宝进行游泳。脖圈对于脊椎没有完全发育完成的婴儿存在巨大隐患，容易影响孩子发育造成看不见的永久性伤害！
当孩子被脖圈套住后，身体所有的力量集中到了宝宝的脖子，那样对宝宝的脊柱发育是不利的。而且用脖圈的方式游泳孩子在水中的姿势是垂直的，这也背离了传统意义上游泳是水平进行的方式，容易给孩子造成错误的理解，所以建议您应当使用正确的方式给孩子进行游泳锻炼。
多大的宝宝可以开始亲子游泳？
孩子在2个月左右开始进行亲子游泳较为适宜，因为刚出生的孩子身体机能及各方面不太稳定，2个月时身体机能趋于稳定，这时是宝宝开始游泳的最佳时机。建议宝宝月龄大于8周或体重满4公斤，脐带完全愈合后就可以参加亲子游泳！截止到目前呣卡国际亲子游泳中心内最小的会员出生40天就已经开始进行初次尝试啦。
0-8个月是宝宝参加亲子游泳运动的黄金时期，亲子游泳，越早越好。因为宝宝的条件反射本能会在6-8月慢慢退化掉。所以在这之前越早让宝宝接触水感受水越好。也因此一岁以内开始游泳被视为婴儿游泳的黄金期。
泳池里的水温是多少？
泳池中的水温常年恒温在32℃—34℃，这个温度是模拟妈妈羊水的温度，所以宝宝在里面会非常享受和妈妈最初的感觉。
上亲子游泳课前要准备什么？
1、安排好宝宝的作息，游泳前半小时内请不要给宝宝喂食，防止宝宝下水不适。
为了您个人的卫生，请自行携带好大人、小孩的浴巾；
中心内会为宝宝提供沐浴洗护用品，如不适用于宝宝皮肤请您自备哦。
2、3岁以下（包含3岁）的宝宝需要准备一次性防水纸尿裤。
3、三岁以上宝宝可以穿着自己的泳衣。由爸爸妈妈中的一位陪同宝宝进入泳池（宝宝第一次上课建议由妈妈陪同入水），为了宝贝的健康，在进入泳池前请家长卸妆、认真沐浴后再穿泳装并带泳帽。
亲子游泳的上课时间是多久？
呣卡国际亲子游泳每堂课时间为40分钟。由于婴儿的活动量是有限的，游的时间过长，或在水中运动过多，会造成婴儿一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象，一般婴儿游泳的时间控制在30-40分钟比较合适。
宝宝游泳时耳朵会不会进水?
人体结构中耳朵内有一定部分的空腔，孩子在仰泳和潜水时水压和大气压的共同作用下水是不会进入内耳的，等孩子游泳出来洗完澡后拿棉球（注意不是棉签）在外耳廓吸一下，如果担心也可以放在耳廓几分钟后拿出来。研究发现通过游泳引起中耳炎的几率要远远低于内在炎症的发生。
家长不会游泳怎么办？
由于孩子年龄偏小，亲子游泳需要使用特殊的泳池，在环境方面有特别的要求。呣卡国际亲子游泳的泳池专为0-7岁宝宝设计，泳池水深为1.2米，即使家长不会游泳，也能在水中自如行走。所以，各位宝爸宝妈千万不要紧张，要尽可能的放松心情。家长在水中的作用是给宝宝安全的护持，让宝宝得到足够的安全感和鼓励。
最好在课前1小时喂奶，但不必担心你是否要喂得更早。对于母乳喂养的婴儿可以在课前半小时到一小时之间稍喂一些。在课上能量消耗很大，课后还要喂一次宝宝。请注意：宝宝入水前半小时内不可进食，因为宝宝的贲门还尚未发育完全，如若不然，宝宝在课堂上很可能出现呕吐的症状。
婴幼儿泳池恒温一般32-34摄氏度，不会因温度问题让母体感到冷凉。
因为宝贝上课需要饱满的体力、体能支撑，所以建议打完疫苗三天后再入水。特别提醒：在宝贝打麻疹疫苗的时候，这个时间会稍微长一些，它的潜伏期在7~14天，所以做好观察，及时与顾问联系。
学游泳需要练习和耐心。每个孩子达到目标的时间各有不同，因此不能在没有准备好的时候催促或者强迫他们。我们的亲子游泳课不具有竞争性质，专业教练们认为，只有在允许宝宝按照自己的速度自由发展的时候，他们的信心才能得到开发。在这个年龄段得到发展的关键就是重复——增加口头指示。最重要的就是一定要有趣、 好玩、开心！宝宝学习速度的关键因素在于家长是否能够按时配合，任何运动项目都是循序渐进的过程，并且需要持之以恒的耐力。
婴儿游泳时啼哭的原因有多种，口干、饥饿、困累、大小便，都是婴儿啼哭的原因，要具体分析。常见的有：
缺乏安全感：初生之犊不畏虎！刚出生婴儿，游泳一般不会有太大的情绪波动，所以6 个月前一直坚持游泳的婴儿， 6个月后一般也不用太担心情绪问题，因为宝宝对环境，周围的教练及上课的小宝贝们已经熟悉了。有个别的婴儿因为间隔时间长了没有游泳，会有短暂安全感缺失的感觉，会啼哭，这时我们就进入到明显的“唤醒”过程！并且应该这么做：
在水中握住他（她）的小手，用语言转移其注意力，然后慢慢松手。或在水中抱住小宝贝，用语言安抚他（她），让他们慢慢适应。实在哭闹的厉害的话，就需要把他抱起来安抚。增加游泳频率，多游几次后宝宝就恢复啦！因为已经把被暂时“封存”的水中记忆又“唤醒”啦~麻麻再也不会担心我哭啦~
在下水前建议家长先提前将宝宝带到中心熟悉适应环境后，再尝试下水。
· 绝对禁忌：先天性青紫型心脏病、严重呼吸系统疾病、免疫功能缺陷及永久性吞咽困难· 相对禁忌：癫痫、出生时患吞咽困难症无后遗症患者· 临时紧急：有发热症状、鼻咽炎、疱疹性咽峡炎、咽峡炎、耳炎鼓膜破裂、急性结膜炎、腹泻等。
注：如果您准备游泳的时候，刚好身体抱恙，或临时有状况，为了自己及其他小朋友的健康，请一定要及时通知游泳中心！
婴儿游泳小贴士：
1. 所有哺乳类动物出生后都具有“咽反射”的本能，可以在水下屏住呼吸
2. 一岁前所有的宝宝都还保留“蹬腿反射”的本能
3. 婴儿期的游泳练习对于智力和体能的开发是影响孩子一生的基础
4. 婴儿期的所有运动或活动中亲子游泳是唯一有结果得运动！
5. 对孩子来说，任何时间学习游泳都是最好的时期！秋冬季节，真心的建议宝贝们来校区游泳，增加孩子的运动量，提升身体的免疫力哦~
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